Es durften ab 2. November 2020 alle Sportstunden wegen Corona nicht durchgeführt werden. Leider ist es jetzt doch noch nicht wieder genehmigt, ab Januar 2021 wieder mit unseren Sportstunden zu starten. Hier wird gemeldet, wenn es genehmigt wird, wieder in unseren Turnhallen zu trainieren. Wer dann wieder, wenn der Sport genehmigt ist, in die Sportstunden eintreten möchte, bitte bei der Geschäftsstelle des Karbener Sportvereins oder bei den Übungsleiterinnen anmelden, damit die Anzahl der Teilnehmer entsprechend berücksichtigt werden kann. Anbei hier die Information der Hygieneregeln der Turnabteilung, wie die Sportstunden wieder durchgeführt werden dürfen. Bitte durchsehen, bevor man mit dem Training beginnt.

Sportangebote für Erwachsene jeden Alters

NEU ab 2021:
hier online-Anmeldung bei einigen Sportangeboten:
https://ksv-kleinkarben.ebusy.de/course-module/1391

Zu den Sportangeboten für Kinder und Jugendliche

Mitgliedsbeiträge

Sportstätten

Dauerangebote Kurse 
Montag Montag
  Zumba® - Fitness
für Damen und Herren jeden Alters
Montagmorgen, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr und
Montagabend,18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus


Alltags Trainings Programm für Damen und Herren 60+ Montagmorgen, 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
 
Damengymnastik nach der Pilates Methode
Damen, keine Altersbegrenzung
Montagabend, 19:45 Uhr - 20:45 Uhr

Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
 Fit und Gesund
Damen und Herren jeden Alters
Montagabend,19:45 Uhr bis 20:45 Uhr und 20:45 Uhr bis 21:45 Uhr

Trainingsort: Selzerbachturnhalle
 
  Trittsicher durchs Leben für Damen und Herren 65+ Montagsnachmittags, 15:00 - 16:30 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
 
  T´ai-Chi
für Damen und Herren jeden Alters
Montagabend, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr

Trainingsort: Selzerbachschule
Dienstag Dienstag  
Präventive Seniorengymnastik
für Damen 60+/-
Dienstagmorgen, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
Haltung und Bewegungung
durch Ganzkörpertraining
für Damen 60+
Dienstagmorgen, 08:45 Uhr - 09:45 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
Showtanzgruppe "Hurricans"
für junge Damen
ab 16 Jahren
Dienstagabend, 19:15 Uhr - 21:15 Uhr
Trainingsort: Saal St. Bonifatius-Kirche

Fit und Gesund
Damen und Herren jeden Alters
Dienstagabend, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Trainingsort: Selzerbachturnhalle

Konditionsgymnastik für Herren ab 30 Jahren
Die "Jedermänner"
Dienstagabend, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Trainingsort: Selzerbachturnhalle
 
2 Yoga-Kurse:
für Damen und Herren jeden Alters
1."Hatha-Yoga"
Dienstagabend, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Trainingort: KSV-Vereinshaus

2. „Yoga, Faszien und Meditation“
Dienstagabend, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Trainingsort:"Dein Raum", Luisenthaler Str. 3, Karben  
 
Mittwoch  Mittwoch   
 Lauftreffs
Nordic-Walking/Walking

für Damen und Herren jeden Alters 
Mittwochmorgen 08:00 Uhr und
Donnerstagabend 18:00 Uhr
Start am Parkplatz Friedhof Klein-Karben
 
Haltung und Bewegungung
durch Ganzkörpertraining
für Damen und Herren 60+ -
Mittwochmorgen, 09:45 Uhr - 10:45 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
Präventive Damengymnastik
Damen, keine Altersbegrenzung
 Mittwochabend, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Trainingsort: Selzerbachturnhalle

Fit und Gesund für Damen und Herren 60+ 
Mittwochmorgen, 11:45 Uhr - 12:45 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
BodyShape - Mehr Gesundheit - mehr Fitness
für Damen jeden Alters
Mittwochabend, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr


Trainingsort: Selzerbachturnhalle
Pilates-Training - BASI®Pilates
für Damen und Herren jedem Alter Mittwochabend, 20:00 - 21:00 Uhr
Trainingsort: Selzerbachturnhalle
Donnerstag  Donnerstag   
  Haltung und Bewegungung
durch Ganzkörpertraining
für Damen und Herren 60+
Donnerstagmorgen, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
  Fit bis ins hohe Alter
für Damen und Herren 65+
am Donnerstagmorgen, 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
Lauftreffs Nordic-Walking/Walking
für Damen und Herren jeden Alters 
Mittwochmorgen 08:00 Uhr und Donnerstagabend 18:00 Uhr
Start am Parkplatz Friedhof Klein-Karben
 
Zumba® - Fitness
für Damen und Herren jeden Alters
Donnerstagabend, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
 
  Skigymnastik für Damen und Herren jeden Alters
Donnerstagabend, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
  T´ai-Chi
für Damen und Herren jeden Alters
Donnerstagabend, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 

Volleyball

Nordic Walking
für Damen und Herren auf Anfrage
  Freitag   
  Zumba® - Fitness
für Damen und Herren jeden Alters
Freitagabend, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Trainingsort: KSV-Vereinshaus
 
 
KSV-Stundenplan
Trainingsangebote für Erwachsene

zum Download
Bitte suchen Sie Ihre Anmeldung bei einigen Sporten aus.
Sportarte online angeboten bei: https://ksv-kleinkarben.ebusy.de/course-module/1391
 

Kostenrückerstattung der Kursgebühren (der Kurse mit Pluspunkt Gesundheit - Präventionsgeprüft) durch die gesetzlichen Krankenkassen
Dieser Kurs entspricht den Qualitätskriterien der Krankenkassen im Bereich der Prävention. Die Kursgebühren können von Krankenkassen bis zu 80% übernommen werden. Die Krankenkassen sind jedoch nicht verpflichtet, Präventionsmaßnahmen zu fördern. Der Paragraph 20 SGB V und der Leitfaden der Krankenkassen zur Umsetzung ist eine "Kann"- und keine "Muss"-Regelung. Die Kursteilnehmer müssen sich mit ihrer Krankenkasse in Verbindung setzen, um die Kursgebühren eventuell erstattet zu bekommen. Eine Kurs-Teilnahmebestätigung zur Weiterleitung an die Krankenkasse wird den Kursteilnehmern auf Wunsch ausgestellt.