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Ein standardisiertes Gesundheitssportprogramm
zur umfassenden Stärkung der Fitness - mit dem Schwerpunkt "Ganzkörperkräftigung" |
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Sportangebote
für Erwachsene
Sportangebote
für Kinder und Jugendliche
Trainingszeiten
Voranmeldung
und Information:
Geschäftsstelle des Karbener Sportvereins Email:
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Im Vordergrund des Programmes steht die Verbesserung der Kraft, verbunden mit Dehn- und Koordinationsfähigkeit als Ganzkörperkräftigung. Mit Übungen für Kraft, Koordination, Ausdauer und Entspannung wird in diesem gesundheitsorientierten Kursprogramm eine gesunde und natürliche Körperhaltung vermittelt. Mit Gruppen- und Partnerübungen gehen wir dem Bewegungsmangel entgegen und vermitteln Freude an regelmäßiger Bewegung und die soziale Bindung an die Gruppe.
Die Kernziele des
Kurskonzeptes:
Montags, 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Dienstags,
19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Maximal 15 Teilnehmer - um Anmeldung wird
gebeten.
Kostenrückerstattung der Kursgebühren durch
die gesetzlichen Krankenkassen
Gutscheinservice
Email:
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